2015年07月20日

本堂カフェ、ヨガ、幕末、、

bowmoriです。

今日は19日、本堂カフェ、寺ヨガ、幕末の会同時開催の日でした。
台湾茶「亮茶房」の竹内さんが人相学の講座をされました。
ヨガと続きで受けられるということで、たくさんの方が聞きに来られました。
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みなさん真剣に聞いておられました。
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運気、出世、金運アップ、などなど身近なテーマでいろんな方法を語られておられました。
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台湾茶、今日も器、素敵です。

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ヨガ
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アロマオイルで作る虫除け、日焼け止め、汗のにおい消しスプレー
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*お知らせ*
来月の本堂カフェはお休みいたします。

来月の寺ヨガは、8月30日日曜日午後2時からです。

次回幕末の会は、9月6日日曜日午後1時からです。

どうぞ宜しくお願いいたします!!




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2015年06月21日

寺ヨガ 祝!2周年!!

bowmoriです。

今日は今月の寺ヨガの日でした。
2年前の6月に始まった寺ヨガ。本当に毎月毎月櫻井先生に遠くから京都まで来ていただいて、1度も休むことなく、続けてもらっています。

今日も初めての方含め、たくさんの方が参加されました。
遠くから先生の配られたチラシを持ってわざわざ来ていただいた方もおられました。
感謝です。。。
キッズ3人も最後までがんばってされていました(笑)
幼稚園の子はお受験疲れがヨガで癒されたでしょうか。
写真撮っていませんが、今日も櫻井先生がお菓子を作ってきてくださり、皆様と美味しくいただきました。
お茶タイムも楽しい話題で盛り上がりました!!

来月は7月19日日曜日午後2時〜
本堂カフェコラボです。まだ出展者ははっきり決まっていませんが、ホットストーンなどと組み合わせて予定立てていただけたら、と思います!!

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肩こり防止のポーズ
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posted by 本昌寺 at 23:13| Comment(0) | TrackBack(0) | 寺ヨガ

2015年06月20日

明日は寺ヨガです。

bowmoriです。

明日午後2時より寺ヨガを開催します。
記念すべき2周年!!
2年前の6月から始めて明日で2年目です。
少ない参加者でも楽しく、毎回お茶会では話題のネタが豊富で尽きない櫻井先生。
感謝です。。

*参加費1000円(子供無料)
*持ち物 ヨガマット(バスタオルでも可)動きやすい服装、水分補給できるもの
*終わってからみなさんとお茶会をします。

当日参加OKです。
お待ちしています!!

スタジオでのヨガとは違う、お寺の贅沢な空間でゆったりと。。。

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posted by 本昌寺 at 23:30| Comment(0) | TrackBack(0) | 寺ヨガ

2015年05月25日

寺ヨガ からの 水行

bowmoriです。

昨日は今月の寺ヨガの日でした。
参加人数は合計お寺関係者入れないで、4名。
とっても広々と出来ました(笑)
初めての方もおられ、いろんな呼吸法を改めて教えていただきました。
そして、逆立ちも!!
写真撮っていませんが、ヨガの中でもいちばん精神統一(?)出来るらしい、、集中力を使うらしい、、、逆立ちの仕方。
実は私は子どもの頃、逆立ちが趣味でして、、、(笑)
家の中で暇さえあれば逆立ちしていました。(変な子どもですあせあせ(飛び散る汗)
って、ことは子どものころ逆立ちで自然に集中力を身につけていたのでしょうか。。。(笑)
しかし、、それは10代までの話で、この40代後半の重いカラダでは、、、無理でした(泣)
さくらい先生はさすが、失敗なく逆立ちをスッと、されていました!!
さすがです!!
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そして、昨日は水行体験希望の方がヨガも参加されておられました。
ヨガの後のお茶会を少し中断して水行。
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こちらは住職
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仕事などで行き詰まり、周りは変わらないから自分を変えなければ、と思い、水行に挑戦されたとのこと。

また、今回お寺の門の掲示板に大きな文字で「寺ヨガ5月24日」と書いて貼っておいたのですが、そのチラシを見て、飛び込みで来られた近所の大学生が参加されました!
ふだん趣味で天然理心流で居合道をしていて、精神統一するためにヨガをやってみたいと思ったそうです。

また、先月参加された方のFacebookを見て、初めて参加されたという方もおられました。

みなさんぜひリピーターになって、もっとたくさんの方に「寺ヨガ」を体感してほしいです。

きっちりと統計を取っているわけではないのですが、残念なことに一度だけ参加されて、二度目以降参加者がごく少ないように感じます。
みなさん参加されたときには「すごく良かった!」と感想を言われるのですが、二度目がなぜか来にくいのでしょうか??チケット制や会員制ではないのでなかなか難しいですが、もっと気軽に何度でも参加していただきたいと思います!!

しかし、初めての方が多かったわりには、お茶会はとっても盛り上がりました。
3度目の参加者の方とさくらい先生も、先月同様手作りのお菓子を持ってきていただいて、こちらで用意していたものと、お菓子たくさんでした(笑)そして、お友達からお抹茶をたくさんもらったので、お抹茶を点てて、そして小山園のほうじ茶もみなさんでいただきました。

来月は 6月21日日曜日午後2時から です。
たくさんの参加、お待ちしています!!




posted by 本昌寺 at 21:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 寺ヨガ

2015年05月23日

明日は寺ヨガです。

bowmoriです。

明日午後2時より「寺ヨガ」を開催します。
どなたでも参加出来ます。
初心者でも安心のソフトヨガです。

参加費1000円(キッズ無料)
動きやすい服装、水分補給できるもの

ヨガの後は楽しいお茶会があります。

お待ちしています!!

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posted by 本昌寺 at 17:10| Comment(0) | TrackBack(0) | 寺ヨガ

2015年04月20日

寺ヨガ、ホットストーンマッサージそしてお花見

bowmoriです。

昨日は19日、本堂カフェの日、そして今月の「寺ヨガ」でした。
朝から雨がしとしとと降っていて、お花見は諦めていたのですが、、、
な、なんと!!この強力な雨女(私ですあせあせ(飛び散る汗))に勝てるさらに強力な晴れ女がいたのでしょうか??(笑)
11時くらいから雨が止み、すっかり椅子も乾いて、予告通りお花見お茶会ができました。
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ヒデ子さんのホットストーンマッサージ、女性にお勧めです!

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たくさんの方に参加していただきました。

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そして、お茶会
楽しいひととき
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参加者の方とヨガの先生がそれぞれ作ってきてくれたシフォンケーキ

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小学5年生のお子さん、「やってみたかった〜」と言いながら、
お茶の先生に教えていただいてました。。
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亮茶房の亮さんも振る舞い茶をしていただきましたぴかぴか(新しい)ぴかぴか(新しい)

来月は5月24日日曜日14;00〜です。

posted by 本昌寺 at 23:35| Comment(0) | TrackBack(0) | 寺ヨガ

2015年03月29日

寺ヨガ、幕末を語る会、同時開催でした。

bowmoriです。

今日は午後1時より、奥書院にて幕末を語る会を開催しました。
テーマは漫画「るろうに剣心」のモデルになったと言われる「河上彦斎」でした。
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次回は5月24日(日)午後1時からです。

また、午後2時より本堂にて「寺ヨガ」を開催しました。
Facebookでの呼びかけで、ご夫婦を含む3人の友達が来てくれて、また、リピーターさんも数人、久しぶりに10人超えました(笑)初めて来られた方もとても良かったと喜んでいただいて、もっともっと呼びかけて寺ヨガの良さを一人でも多くの方に体感して欲しいですぴかぴか(新しい)スタジオとは違う崇高な雰囲気でのヨガ、癒されます。

さくらい先生が桜入りのチョコレートブラウニーを作ってきてくださり、
台湾茶の亮さんからお供えいただいた「東方美人茶」を淹れていただきました!
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どちらも感動的な美味しさでしたぴかぴか(新しい)

来月は4月19日(日)午後2時より
晴れたらお花見お茶会も出来ると思います。
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posted by 本昌寺 at 23:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 寺ヨガ

2015年03月27日

今週末、寺ヨガ、幕末もあります!

bowmoriです。

明後日日曜日ですが、寺ヨガ、そして忘れていましたが(笑)、幕末の会も開催します。

*3月29日(日曜日)午後1時より 幕末の会 (奥書院にて)
           午後2時より 寺ヨガ (本堂にて)

お待ちしています!!

今日も四番弟子が大きな声で水行の練習をしていましたので、隠し撮りしました(笑)
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posted by 本昌寺 at 23:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 寺ヨガ

2015年03月23日

今月来月の寺ヨガのご案内

bowmoriです。

今月、来月の寺ヨガの日程です。

*3月29日(日)午後2時〜(今週末です!)
*4月19日(日)午後2時〜

来月の4月19日は本堂カフェの日です。朝10時よりホットストーンマッサージも出来ます。
寺ヨガに合わせて写経、写仏、ホットストーン、カラー個人診断など受けられますので、この機会にぜひご参加ください。お昼はお弁当を注文することも出来ます。

しかもexclamation×2

境内の桜が咲いている可能性がありますかわいい
毎年4月20日前後が満開ですので、桜が咲いていたら、お花見お茶会もします!!(晴れていたらの場合ですが、、、あせあせ(飛び散る汗)

来月の本堂カフェは1日ゆっくりお寺で楽しめる日になりそうです。。るんるん

↓↓昨年の4月の寺ヨガの様子
http://honshoji.sblo.jp/article/94363314.html

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posted by 本昌寺 at 15:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 寺ヨガ

2015年02月15日

寺ヨガ開催しました。

bowmoriです。

今日は今月の寺ヨガでした。
最近参加人数が少なめですが、がんばってやってます。
広い本堂で涅槃図を見ながら、ゆったりとヨガを楽しみました。
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櫻井先生がバレンタインのチョコレートケーキを作ってきてくださいました。
お茶の時間に皆さんでいただきました。美味しかったです〜〜。
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来月は3月29日日曜日午後2時からです。
春休みなので子供さんもご一緒にいかがでしょうか?
参加費1000円、キッズ無料です。
お待ちしています!!
posted by 本昌寺 at 22:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 寺ヨガ

2015年02月14日

明日は寺ヨガ

bowmoriです。

今朝もうっすら雪化粧の京都でした。
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しかし!!春の予感!!
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庭の改装工事のために移植した紅梅が二輪だけ咲いていました!!

さて、明日は寺ヨガです。
2時より、参加費1000円(キッズ無料)
お待ちしています!!
posted by 本昌寺 at 23:56| Comment(0) | TrackBack(0) | 寺ヨガ

2015年01月25日

ヨガ、幕末、そして、写経

bowmoriです。

今日は1日があっという間に終わってしまう、あわただしい1日でした。
まずは、午後1時より、奥の書院にて「幕末を語る会」がありました。
今回は初めて参加される方も数人いて、少し人数が増えてきたようです。
楽しそうな声が奥から時々聞こえていましたので、大河ドラマのことも含め、「高杉晋作」についてたいへん盛り上がったのではないか、と思います。

次回は3月29日(日曜日)午後1時より
テーマはまたお知らせします。

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そして、2時より、「寺ヨガ」がありました。
今日はとても人数が少なくて寂しい寺ヨガでしたが、かなり広々と手足を大きく広げるポーズが、まわりを気にせずできます(笑)

次回は来月2月15日(日曜日)午後2時より
お待ちしています!!
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そして、そして、、
ヨガと入れ替わりで、岡山県から来られた、倉敷青年会議所の方12名が写経をしに来られました。
京都で研修があったとのことで、この機会に新しく入られた新人さんの修行だそうです。
みなさんお揃いのユニフォームで気合を入れて望まれました。
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まず、住職から写経の仕方、注意点など、丁寧な説明がありました。
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方便品第二 普通に書いて40分、遅い方で1時間はかかりますが、みなさん、さすが、とても早くて綺麗に書かれておられました。
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写経をされた「方便品」をみなさんで読経されました。

次はぜひ水行に挑戦してほしいと思います。。
posted by 本昌寺 at 23:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 寺ヨガ

2015年01月24日

明日は寺ヨガ&幕末です。

bowmoriです。

明日午後二時より「寺ヨガ」を行います。
最近リピーターの方が増えていて嬉しいです。
もちろん初めての方も大歓迎です。
『寺ヨガ』
持ち物*動きやすい服装、水分補給できるもの
参加費*千円(お茶菓子付き)

また、奥の書院にて午後1時より、「幕末を語る会」を開催します。
ちょっとずつ参加者が増えているようです。
今回のテーマは「高杉晋作」です。
大河ドラマ「花燃ゆ」の予習にいかがでしょうか・・・
『幕末を語る会』
参加費*200円(お茶菓子付き)



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2015年01月22日

週末は寺ヨガ&幕末です。

bowmoriです。

今週末1月25日(日曜日)2時〜 本堂にて「寺ヨガ」を開催します!

参加費 1000円(当日先生に直接お支払いください)
持ち物 動きやすい服装、バスタオル(あればヨガマット)水分補給できるもの

また、同じ日ですが、午後1時〜 奥書院にて
「幕末を語る会」を開催します。
今回のテーマは「高杉晋作」です。
長州藩の中でも人気No.1(?)の志士。
大河ドラマ「花燃ゆ」を見られている方もぜひ!
参加費 200円

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2014年12月22日

寺ヨガ開催しました。

bowmori です。

昨日は「寺ヨガ」を開催しました。
リピーターの方も徐々に増え、たくさんの方が参加されていました。
毎回いろんな呼吸法を教えてくださるのですが、昨日は体を温める呼吸の仕方を教えていただきました。
櫻井先生のヨガは本当にわかりやすく、うっとりするような声で癒されます。
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仰向けになって思わず写メ撮ってしまった「天井」
癒されましたぴかぴか(新しい)


来月は1月25日 日曜日 2時からです。
初天神のついでにどうぞ(笑)
posted by 本昌寺 at 21:34| Comment(0) | TrackBack(0) | 寺ヨガ

2014年11月30日

今日は寺ヨガでした!

bowmoriです。

今日は今月の寺ヨガの日でした。
初めて参加される方がたくさん来られていました。
先生のヨガ仲間の方々、先日の薬膳教室に来られた方々。そして、お寺の門に貼り出した小さなチラシを見て申込をされたご近所の方(!)とても嬉しかったです。チラシの効果があることに今日初めて実感しました!これからも貼り続けます!!(笑)

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来月は12月21日(日曜日)午後2時より
再来月は 1月25日(日曜日)午後2時より

ちなみに、、、
12月21日は高校駅伝の日です。本昌寺から徒歩15分、円町交差点、平野神社付近にて応援してから来られるのはいかがでしょうか?

また、1月25日は初天神さんです。北野天満宮まで本昌寺から徒歩15分。お買い物がてらいかがでしょうか?

たくさんの方のご参加、お待ちしています!!


posted by 本昌寺 at 23:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 寺ヨガ

2014年11月28日

今週末 寺ヨガ です!

bowmoriです。

今週末日曜日は寺ヨガの日です。
終わってからのお茶は薬膳教室で教えてもらった美肌茶にしようと思っています。
ぜひ参加ください。当日急に参加でも大丈夫です。

【本昌寺寺ヨガ】
*11月30日 日曜日 午後2時〜
*持ち物 バスタオル(ヨガマット)、水分補給出来るもの、動きやすい服装

お待ちしています!!
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posted by 本昌寺 at 23:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 寺ヨガ

2014年10月22日

ヨガの日程決まりました。

bowmoriです。

11月、12月の寺ヨガの日程が決まりました!

*11月30日(日)午後2時〜
*12月21日(日)午後2時〜

たくさんの方のご参加、お待ちしています!!

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2014年09月21日

次回の寺ヨガは椅子&顔ヨガです!

bowmoriです。

今日は寺ヨガでした。
お彼岸ですが、今日はお参りも少なめでしたので、私もゆっくりとヨガを楽しめましたるんるん

来月は本昌寺フェスタ当日(10月19日)です!
午前10時からと11時からの二回、ワンコインで内容を変えてやっていただけるそうです!!
「椅子ヨガ」
「顔ヨガ」
どちらも参加費ワンコイン500円にて。
また詳細が分かり次第、お知らせします!

「椅子ヨガ」は天候によっては松の木を囲ってやりたいと思っています!ぴかぴか(新しい)
楽しそうです!るんるんるんるん

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お供えいただいた「おはぎ」を皆さんでありがたくいただきました。
ホットの台湾茶と相性も良く、とっても美味しくいただきました!!


posted by 本昌寺 at 23:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 寺ヨガ

2014年09月20日

明日は寺ヨガです。

bowmoriです。

明日は寺ヨガの日です。
京都もぐっと涼しくなってきましたので、ヨガ後のお茶会をアイスティーにするか、ホットにするか迷っています。明日決めることにします…(笑)

【本昌寺寺ヨガ】
*9月21日 日曜日 午後2時〜
*持ち物 バスタオル(ヨガマット)、水分補給出来るもの、動きやすい服装

お待ちしています!!

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posted by 本昌寺 at 23:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 寺ヨガ